초여름 건강관리 (1) 썸네일형 리스트형 [24절기] 입하 맞이 여름 라이프 해법: 제철 영양식과 시원한 인테리어 정비까지 입하는 여름의 시작을 알리는 24절기입니다. 일교차 대응 건강관리, 제철 영양식, 실내 인테리어 정비까지, 입하 시기 삶의 균형을 잡는 실천 팁을 소개합니다. 🌿 24절기, 다른 절기 정보도 함께 확인해 보세요. 1. 입하(立夏)란?입하(立夏)는 24절기 중 일곱 번째 절기로, 양력 기준으로는 보통 5월 5일 또는 6일경에 해당합니다. ‘입하’라는 이름 그대로 여름이 시작되는 시점을 뜻하며, 자연과 기온의 흐름이 봄에서 여름으로 본격 전환되는 시기입니다. 이 절기를 기점으로 햇볕은 더욱 강해지고, 낮의 길이도 점점 길어지며, 논밭에서는 보리 이삭이 패고 볍씨가 싹을 틔우는 등 농사도 바빠지는 시기로 접어듭니다. 한편, 사람들의 생활 리듬 역시 초여름 대비로 달라지기 시작하죠. 입하는 자연의 변화.. 이전 1 다음
